Fys-Viktor efter ännu ett bergspass

På måndagen skulle spelarna ut på en lång men platt vandring i Sydafrikanska Stellenbosch, men återigen var det en tuff vandring uppför bergen som väntade.
Här berättar Djurgårdens fysansvarige Viktor Helander om hiken, men även om hur fysupplägget planeras för säsongen.